Intervallfasten für Anfänger - Mit intermittierendem Fasten schnell gesund abnehmen: Kurzzeitfasten - Power-Fasten: Das 7-Tage-Programm | Mit Turbo-Stoffwechsel Fett verbrennen (16-8) | Inkl. Rezepte

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  • Title: Intervallfasten für Anfänger - Mit intermittierendem Fasten schnell gesund abnehmen: Kurzzeitfasten - Power-Fasten: Das 7-Tage-Programm | Mit Turbo-Stoffwechsel Fett verbrennen (16-8) | Inkl. Rezepte
  • Author: Kathrin Burner
  • ISBN: 1980879354
  • Page: 456
  • Format:
  • h3 B E S T S E L L E R Vollstndig berarbeitet und erweitert in 2 Auflage Du willst schnell und gesund abnehmen Du musst nur wissen wie es geht Nur fr kurze Zeit zum vergnstigten Preis von 8,99 statt 10,99 Immer wieder sehe ich Personen, die sich schwer damit tun abzunehmen und nicht richtig wissen, worauf sie beim Abnehmen achten mssen Was wirklich funktioniert wirst du in Krze erfahren, sobald du mein Buch in deinen Hnden hltst Was dir dieses Buch bietet Erfahre welche Varianten des intermittierenden Fasten es gibt und welche die richtige Wahl fr dich ist Mit Beispielplan Wie wirkt sich die gestoppte Nahrungsaufnahme auf mich aus 9 unschlagbare Tipps, wenn Dich der Hunger mal wieder berfallen will Heihungerattacken gehren mit diesen Tricks der Vergangenheit an Schritt fr Schritt Anleitung zum Powerfasten 7 Tage Programm Rezepte fr den ganzen Tag inkl Desserts Ich mchte, dass du nach dem Lesen dieses Buches keine offenen Fragen mehr hast Daher habe ich die hufigsten Fragen zusammengestellt und biete dir viele hilfreiche Antworten Du erfhrst nicht nur wie viele Mahlzeiten pro Tag du zu dir nehmen sollst oder wie viel du mit dem intermittierenden Fasten abnehmen kannst, nein, ich gebe dir die Antwort darauf, welche Auswirkungen die Dit auf den Stoffwechsel hat, ob sie fr Vegetarierer und Veganer geeignet ist und noch vieles mehr Mach gleich den ersten Schritt zu deiner Sommerfigur und sichere dir jetzt dein Exemplar von Intervallfasten fr Anfnger Bis gleich auf der anderen Seite EXTRA Beim Kauf des Taschenbuchs erhltst Du das eBookgratis zum direkten Download Jetzt kaufen mit 1 Click

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      456 Kathrin Burner
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      Posted by:Kathrin Burner
      Published :2018-07-22T00:53:41+00:00

    1 thought on “Intervallfasten für Anfänger - Mit intermittierendem Fasten schnell gesund abnehmen: Kurzzeitfasten - Power-Fasten: Das 7-Tage-Programm | Mit Turbo-Stoffwechsel Fett verbrennen (16-8) | Inkl. Rezepte”

    1. Ich bongerade auf der Suche nach einem guten Abnahmbuch und bin auf Grund der tollen Bewertungen auf das Buch gestoßen. Das Buch hat fantastische Rezepte, die ich direkt ausprobieren musste. Der Mango Joghurt Shake ist mein absoluter Favourite.Kann ich nur empfehlen! Man fühlst sich echt wohl und man hat nicht das Gefühl eine strenge Diät einhalten zu müssen. Dafür gibt es von mir 5 Sterne!

    2. Habe mich nun auch überreden lassen Intervallfasten aus zu probieren. Zuerst aber wollte ich mich darüber informieren, was es ist und wie es funktioniert. Dieses Buch war ein toller Anfang mich zu informieren. Es ist richtig gut aufgebaut und leicht geschrieben. Es ist auch jeder Tag beschrieben, wie es einem gehen könnte und fast alle Merkmale trafen auf mich genauso zu. Sehr empfehlenswert, wenn man mit dem Thema erst anfängt.

    3. Was mir besonder gut gefällt ist die Auflistung von Risiken, denn jede Art von Diät und gar Fastenoption hat seine Tücken. Auch eine Auflistung und Beantwortung gängiger Fragen finde ich in diesem Buch nicht verkehrt. Man kann es auf jeden Fall ausprobieren mit den darin enthaltenen Empfehlungen.

    4. Was ist Intervallfasten? Diese Frage konnte ich vor gar nicht langer Zeit nicht beantworten, doch spätestens nach diesem Buch kann ich das. Es ist, wie der Titel schon vermuten lässt, für Anfänger bestens geeignet. Besonders schön sind die ganzen Rezepte, von denen ich ein paar auch schon erfoglreich selbst ausprobiert habe.

    5. Das Buch beschreibt ausführlich sämtliche Diätformen, so dass jeder seine passende Diät finden kann. Ich habe schon viele Diäten ausprobiert, jedoch habe ich in diesem Buch auch andere Arten des Abnehmens kennengelernt. Ich habe die 16:8 Diät ausprobiert und innerhalb kurzer Zeit bereits 5 kg abgenommen.

    6. Mich hat inbesondere das Hintergrundwissen interessiert. Hier findet man tollen Inhalt und gute Tipps und Tricks bezüglich des Intervallfastens! Die Rezepte sind auch sehr schmackhaft und einfach nachzumachen. Jeden Tag probiere ich ein neues aus. Sehr lecker!

    7. Ich muss sagen, die Rezepte haben mir sehr gut gefallen und sorgen für Abwechslung. Der Trainingsplan bietet auch genügend Anreiz ihn zu beenden und interessante Übungen sind auch mit dabei. Insgesamt ein positver Eindruck

    8. Zu dem Preis bin ich absolut zufrieden mit dem Buch. Es sind einige gute Rezepte enthalten und auch werden vprab ein paar Infos vermittelt. Das 7 Tage Programm finde ich gut und werde ich demnächst umsetzen.

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